¿Quieres incluir más recetas con quinoa en tu dieta? No es de extrañar. La quinoa lleva entre nosotros unos 5.000 años. Por lo general se agrupa con granos de cereales como la cebada y la avena, pero realmente es un grano de pseudocereal. Es decir, se trata de una semilla que se prepara e ingiere […]
Recetas con quinoa deliciosas para desayunos y pasabocas Leer más »
Con seguridad has escuchado sobre la importancia de la alimentación balanceada, pero ¿tienes idea de qué es? En caso de que no, te lo explicamos. La Organización Mundial de la Salud define la buena alimentación como la que ayuda a protegernos tanto de la malnutrición como de enfermedades no transmisibles. Por ejemplo: la diabetes y
Alimentación balanceada: ¿Qué es y cómo se logra? Leer más »
En Cuida Tu Vida® nos encanta compartir el gusto por esos alimentos que saben deliciosos y son nutritivos; una combinación que siempre buscamos. El Chef Julian Aristizabal nos comparte las siguientes recetas con diferentes opciones de pasta. Todas exquisitas. ¿Qué tal si aprendemos nuevas formas de cocinar pasta? Existen nuevas y deliciosas presentaciones de
Recetas sencillas, deliciosas y rápidas para hacer con pasta Leer más »
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