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La dieta vegana es una alimentación basada en plantas en la que no se consume ningún producto de origen animal o productos derivados. También excluyen los lácteos, los huevos y la miel.
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Ninguna comida que implique la muerte o abuso de los animales es permitida en este régimen alimenticio. Por eso, los veganos son muy selectivos con lo que comen y les encanta analizar a detalle las tablas nutricionales. Ellos también excluyen de su alimentación suplementos nutricionales y alimentos procesados que contengan aditivos derivados de animales.
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