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¿Qué tipo de asociaciones haces frente a los veganos? Este tipo de alimentación ha tomado relevancia con los años y parece tener una posición ética como característica principal. En Cuida Tu Vida® queremos usar la información disponible para conocer las opciones deliciosas que tiene esta dieta. Iniciemos con lo evidente. El veganismo se fundamenta en …
Los batidos para iniciar el año podrían ser una alternativa para iniciar una dieta. ¡Pero ojo! Para esto es necesario adoptar un estilo de vida donde se combine la alimentación equilibrada con actividad física regular y una guía de un nutricionista o médico profesional. Una de las recomendaciones que te damos es mejorar tus hábitos …
Batidos para iniciar el año: alternativas para incluir en tu dieta Leer más »
El aceite de oliva es un tipo de aceite que se extrae de las aceitunas, los frutos del olivo. Es un alimento versátil con muchos beneficios para la salud. Puedes incluirlo en tu dieta fácilmente por su delicioso sabor y aroma único. Entre los beneficios del aceite de oliva se destaca su contenido de antioxidantes …
Beneficios del aceite de oliva: conoce sus efectos en la salud Leer más »
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